REBAJAS Y ONIOMANÍA

Rebajas y Oniomanía

REBAJAS Y ONIOMANÍA

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Psicólogos Oviedo

En temporada de rebajas, millones de personas conocen estrategias y recursos para hacerse con las mejores gangas del mercado. Esto provoca en el usuario un bienestar psicológico gracias a la segregación de dopamina y serotonina. Sin embargo, algunas personas experimentan grandes problemas al no realizar alguna compra, adquiriendo un mal estar que solamente pueden satisfacer con la realización de dichas compras.

La oniomanía o síndrome del comprador compulsivo es el deseo no controlable de realizar compras sin ninguna necesidad real aparente. Su acción está motivada por una percepción de confort psicológico.

Desde nuestro gabinete de psicólogos Oviedo, sabemos que hoy en día entorno a un 7% de la población tiene este trastorno. Las compras online, disparan este índice al 30%.

Para no caer en la trampa de este gasto económico, te facilitamos algunas estrategias a seguir durante esta larga temporada de rebajas:

  • Haz una lista con todo aquello que te es necesario. Visualiza tu armario y busca el para qué de cada cosa.
  • Planificar qué y dónde comprar.
  • No vayas acompañado de personas que no son capaces de controlar su adicción a las compras.
  • Planifica el tiempo que vas a dedicarle a la compra.
  • Lleva el dinero en efectivo, y la cantidad justa.
  • No te plantees los “por qués”.

Si te sientes identificado con este escrito, o conoces alguna persona cercana que pueda tener esta sintomatología,  ponte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de atenderte.

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