DEPRESION PSICOLOGOS OVIEDO
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Psicólogo para la depresión en Oviedo

La depresión se caracteriza por un cambio negativo en el estado de ánimo, en el comportamiento y en la forma de pensar. Podemos ayudarte con terapia en Oviedo, consiguiendo desvanecer los síntomas de la depresión

Tratamiento de la ansiedad en Oviedo
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Tratamiento de la ansiedad en Oviedo

En nuestro centro de psicología en Oviedo recibirás atención personalizada y tratamientos a tu medida para superar tus problemas de ansiedad.

Depresion reactiva
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¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN REACTIVA?

La depresión reactiva es uno de los trastornos del estado de ánimo más frecuentes. Es aquella que se produce como respuesta a un suceso externo. Podemos diferenciar entre dos tipos de depresiones, la endógena, causada por motivos biológicos y la reactiva, causada por motivos psicosociales.

Autoestima
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¿BAJA AUTOESTIMA? APRENDE A QUERERTE

¿Sabías que la baja autoestima está detrás de la mayoría de problemas emocionales y psicológicos? Tener una mala autoestima puede dificultar en las relaciones sociales o sabotearte a ti mismo para conseguir tus objetivos.

psicólogos en Oviedo para estrés y ansiedad
1140 1138 admin

ESTRÉS Y ANSIEDAD ¿SON SIEMPRE MALOS?

La mayor parte de las consultas que tienen lugar en nuestra gabinete de psicólogos en Oviedo están relacionadas de algún modo con el estrés o la ansiedad. Es cierto que para quien las padece, no son situaciones generalmente agradables, pero ¿son tan perjudiciales como parecen?

psicólogos en Oviedo analizan la naturaleza del mal
770 497 admin

¿HAY PERSONAS MALAS POR NATURALEZA?

Hablar de la naturaleza del mal es algo que se corresponde más con la labor de filófosos o moralistas que con lo que cabría esperar de un gabinete de psicólogos en Oviedo. Sin embargo, en Mentis, no podemos sino hacernos eco de algunas interesantes reflexiones publicadas recientemente en…

terapia de pareja en casa
768 512 admin

TERAPIA DE PAREJA EN CASA

Es bien sabido que en cualquier relación de pareja se pasan buenos y malos momentos. Estos últimos, se superan siempre que la pareja esté unida. Pero por desgracia, esto no siempre sucede. En muchas ocasiones…

Victimismo cronico
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¿CÓMO RECONOCER EL VICTÍMISMO CRÓNICO?

¿Notas que algunas de las personas que te rodean se pasan el día quejándose? El victimismo crónico afecta a aquellas personas que ven una realidad en la que todo lo que les ocurre, es culpa de los que están a su alrededor.

Consejos para decir no
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CÓMO DECIR QUE “NO”. LAS CLAVES

Nos ha pasado a todos. A veces no sabemos decir que “NO” de la forma más adecuada y nos vemos inmersos en situaciones desagradables. Pudiendo en ocasiones hacernos sentir mal por hacer cosas que no deseábamos. Y es que, es humano sentir inquietud ante dar una negativa por el temor que nos despierta el rechazo o el enfado de los demás.

psicología en Oviedo y running. Gabinete Mentis
770 497 admin

RUNNING: LA PSICOLOGÍA DEL CORREDOR

Correr en Oviedo supone disfrutar de espacios como el Parque San Francisco, el Parque de Invierno o las zonas de Fuso de la Reina o el Parque Purificación Tomás.

Psicólogo en Oviedo. Adicción al juego
768 509 admin

¿MI HIJO ES ADICTO A LAS APUESTAS DEPORTIVAS?

Desde hace unos años hasta ahora, la publicidad sobre el juego y especialmente las apuestas deportivas ha aumentado de manera aplastante. Debido a esto, los valores consumistas y competitivos se han ido potenciando crecientemente. Estas apuestas ya no son sólo de manera online. Cada vez están abriendo más locales…

Psicólogo en Oviedo. Burnout
768 509 admin

¿QUÉ ES EL BURNOUT?

¿Tú trabajo te provoca estrés continuado? ¿Sientes poco apoyo por parte de tus compañeros? ¿Te exiges/exigen mucho en el trabajo? ¿Experimentas la sensación de que nunca tienes tiempo y se te acumulan las tareas? ¿Nunca es suficiente? Quizá padezcas Burnout y por eso te explicamos…

Psicólogos Oviedo. Habilidades Sociales
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8 CONSEJOS PARA MEJORAR LAS HABILIDADES SOCIALES

Las competencias sociales son muy importantes ya que nos hacen sentirnos totalmente aceptados por la sociedad. A continuación, como expertos en psicología en Oviedo, vamos a comentar una serie de tips para estar más tranquilo y seguro interactuando con los demás, ya que hay personas…

Psicólogos Oviedo. Autismo
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DÍA MUNDIAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE EL AUTISMO

El autismo es un trastorno neurobiológico del desarrollo que provoca la alteración de algunas funciones. Suele diagnosticarse durante los tres primeros años de vida y, en función de la persona, puede evidenciar distintos síntomas, así como un desarrollo diferente.  La OMS …

Psicólogos en Oviedo. Bullying
768 509 admin

BULLYING O ACOSO ESCOLAR

El “bullying” es un acoso físico o psicológico por parte de alumnos a algún compañero y de manera continuada. Antiguamente este conocido acoso quedaba en el patio del colegio, pero en la actualidad debido a las nuevas tecnologías y las redes sociales el acoso también …

Psicólogos en Oviedo. Felicidad
875 580 admin

¿QUÉ SABES SOBRE LA FELICIDAD?

¿Te gustaría saber más sobre la felicidad? Hoy compartimos con vosotros un artículo de la revista Muy Interesante sobre algunas claves para ser más feliz.

Psicólogos en Oviedo. Asperger
766 498 admin

SÍNDROME DE ASPERGER

El pasado lunes 18 de febrero se celebró el día internacional del síndrome de Asperger. Como psicólogos en Oviedo, queremos informar de que desde el año 2013, forma parte de la categoría diagnóstica del Trastorno del Espectro del Autismo (TEA).

Psicólogo Oviedo
766 498 admin

CÓMO CONTROLAR LOS NERVIOS. AUTOAYUDA

El estado de ansiedad que experimenta una persona suele ser irracional. Por el contrario, el nerviosismo está vinculado a hechos concretos con los que lidiamos en nuestra vida cotidiana. te facilitamos algunas estrategias de autoayuda para controlar este tipo de situaciones.