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17 abril, 2019

8 CONSEJOS PARA MEJORAR LAS HABILIDADES SOCIALES

Las competencias sociales son muy importantes ya que nos hacen sentirnos totalmente aceptados por la sociedad. A continuación, como expertos en psicología en Oviedo, vamos a comentar una serie de tips para estar más tranquilo y seguro interactuando con los demás, ya que hay personas…

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3 abril, 2019

DÍA MUNDIAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE EL AUTISMO

El autismo es un trastorno neurobiológico del desarrollo que provoca la alteración de algunas funciones. Suele diagnosticarse durante los tres primeros años de vida y, en función de la persona, puede evidenciar distintos síntomas, así como un desarrollo diferente. La OMS …

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29 marzo, 2019

BULLYING O ACOSO ESCOLAR

El “bullying” es un acoso físico o psicológico por parte de alumnos a algún compañero y de manera continuada. Antiguamente este conocido acoso quedaba en el patio del colegio, pero en la actualidad debido a las nuevas tecnologías y las redes sociales el acoso también …

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13 marzo, 2019

¿QUÉ SABES SOBRE LA FELICIDAD?

¿Te gustaría saber más sobre la felicidad? Hoy compartimos con vosotros un artículo de la revista Muy Interesante sobre algunas claves para ser más feliz.

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27 febrero, 2019

SÍNDROME DE ASPERGER

El pasado lunes 18 de febrero se celebró el día internacional del síndrome de Asperger. Como psicólogos en Oviedo, queremos informar de que desde el año 2013, forma parte de la categoría diagnóstica del Trastorno del Espectro del Autismo (TEA).

https://www.psicologosmentis.com/wp-content/uploads/2019/02/Nerviosismo-1.jpg 766 498 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/08cfccc30ab86643b5dba0cf31729e44?s=96&d=mm&r=g 15 febrero, 2019 15 febrero, 2019

15 febrero, 2019

CÓMO CONTROLAR LOS NERVIOS. AUTOAYUDA

El estado de ansiedad que experimenta una persona suele ser irracional. Por el contrario, el nerviosismo está vinculado a hechos concretos con los que lidiamos en nuestra vida cotidiana. te facilitamos algunas estrategias de autoayuda para controlar este tipo de situaciones.

https://www.psicologosmentis.com/wp-content/uploads/2019/01/Comedor-Compulsivo.jpg 766 498 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/08cfccc30ab86643b5dba0cf31729e44?s=96&d=mm&r=g 30 enero, 2019 30 enero, 2019

30 enero, 2019

¿SOY COMEDOR COMPULSIVO?

En muchas ocasiones, o fechas determinadas, sabemos lo que significa hincharse a comer hasta encontrarse realmente incómodo. Cuando esto se realiza de manera habitual, puede tener consecuencias realmente graves, causando problemas de salud como la diabetes, obesidad, colesterol…

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16 enero, 2019

REBAJAS Y ONIOMANÍA

En temporada de rebajas, millones de personas conocen estrategias y recursos para hacerse con las mejores gangas del mercado. Esto provoca en el usuario un bienestar psicológico gracias a la segregación de dopamina y serotonina. Sin embargo, algunas personas experimentan grandes problemas al no realizar alguna compra.

psicólogos en Oviedo y sesgos de la realidad o disfunciones cognitivas

https://www.psicologosmentis.com/wp-content/uploads/2018/12/Dibujo6.jpg 579 406 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/08cfccc30ab86643b5dba0cf31729e44?s=96&d=mm&r=g 21 diciembre, 2018 16 enero, 2019

21 diciembre, 2018

LAS DISTORSIONES CONGITIVAS ¿CONSTRUIMOS NUESTRA REALIDAD?

El modo en que nos formamos una representación de la realidad depende de muchos filtros. Nuestra pasión por la psicología clínica, hace que el ejercicio como psicólogos en Oviedo nos resulte emocionante cada día. Por ejemplo.

https://www.psicologosmentis.com/wp-content/uploads/2018/12/Escritura-emocional.jpg 768 496 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/08cfccc30ab86643b5dba0cf31729e44?s=96&d=mm&r=g 7 diciembre, 2018 21 diciembre, 2018

7 diciembre, 2018

ESCRITURA TERAPÉUTICA

¿Sabías que escribir sobre nuestras propias emociones es particularmente beneficioso? La escritura terapéutica, también conocida como emocional o expresiva, es una técnica muy utilizada en Psicología.casos alarman y dañan a nuestro entorno.

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29 noviembre, 2018

El ALCOHOLISMO EN LOS JÓVENES

Se acercan fechas en las que abundan las celebraciones sociales y familiares en las que el alcohol está presente. Momentos en los que los efectos del abuso de la bebida tiene consecuencias que en muchos casos alarman y dañan a nuestro entorno.

psicologos en oviedo tipos de personalidad y sus trastornos: Mentis

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19 noviembre, 2018

¿HAY SÓLO CUATRO TIPOS DE PERSONALIDAD?

Es un tema controvertido como pocos. Pero en Mentis, como gabinete de psicólogos en Oviedo con larga experiencia en psicología clínica, nos gusta reseñar cualquier estudio sin asumir ninguna conclusión a priori.

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26 octubre, 2018

EL ESTRÉS Y EL CÁNCER DE MAMA

Hace tan sólo unos días que se ha celebrado el Día Mundial del Cáncer de Mama y desde nuestro gabinete de psicólogos nos apetecía aportar nuestro granito de arena. Por ello, compartimos hoy con vosotros un resumen de un artículo en el que se trata la relación existente entre el estrés y el cáncer de mama.

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24 octubre, 2018

¿CONOCES LA FILOFOBIA?

Aunque el amor suele despertar en nosotros sensaciones agradables, hay personas que temen iniciar sus relaciones afectivas. Les produce inquietud y desasosiego establecer un vínculo emocional, llegando a sentir miedo e incluso estrés.

https://www.psicologosmentis.com/wp-content/uploads/2018/10/Psicologos-Oviedo-Tristeza.jpg 766 498 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/08cfccc30ab86643b5dba0cf31729e44?s=96&d=mm&r=g 17 septiembre, 2018 17 octubre, 2018

17 septiembre, 2018

¿TRISTEZA O DEPRESIÓN?

En ocasiones, la tristeza puede resultarnos tan intensa y agónica que no sabemos si estamos pasando por un mal momento o nuestro sistema emocional no ha podido más y ha terminado derrumbándose, lo que daría lugar a una depresión.

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3 septiembre, 2018

LA ANSIEDAD: CAUSAS Y SÍNTOMAS

En muchas ocasiones, no se puede identificar con exactitud la causa de un trastorno de ansiedad. Puede ser una causa concreta, pero también puede ser un cúmulo de circunstancias.

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23 agosto, 2018

CLAVES PARA UN PENSAMIENTO POSITIVO

Como psicólogos sabemos que tener ilusión y motivación en la vida es esencial para lograr nuestros objetivos vitales y en ello una actitud positiva resulta clave.

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13 agosto, 2018

¿TENÉIS RECUERDOS DE CUANDO ERÁIS BEBÉ?

La mayoría de personas creemos tener recuerdos de cuando teníamos dos o menos años. Pero los nuevos estudios publicados en la revista Psychological Science que indican que seguramente estos recuerdos de bebé no sean ciertos y nos quitan la ilusión.