Las consecuencias del coronavirus en la salud mental
La pandemia ha modificado nuestro estilo de vida, lo que está generando diversas consecuencias del coronavirus en la salud mental. Te damos todas las claves y consejos para salir adelante.
La pandemia ha modificado nuestro estilo de vida, lo que está generando diversas consecuencias del coronavirus en la salud mental. Te damos todas las claves y consejos para salir adelante.
La mayor parte de las consultas que tienen lugar en nuestra gabinete de psicólogos en Oviedo están relacionadas de algún modo con el estrés o la ansiedad. Es cierto que para quien las padece, no son situaciones generalmente agradables, pero ¿son tan perjudiciales como parecen?
Terapia y tratamiento de la agresividad o de las conductas agresivas Oviedo. Tendrás un mayor control de la ira y de la agresividad. Se han podido constatar las consecuencias negativas que la presencia de la ira acarrea en la vida de las personas que la experimentan con frecuencia.
La depresión se caracteriza por un cambio negativo en el estado de ánimo, en el comportamiento y en la forma de pensar. Podemos ayudarte con terapia en Oviedo, consiguiendo desvanecer los síntomas de la depresión
En nuestro centro de psicología en Oviedo recibirás atención personalizada y tratamientos a tu medida para superar tus problemas de ansiedad.
La depresión reactiva es uno de los trastornos del estado de ánimo más frecuentes. Es aquella que se produce como respuesta a un suceso externo. Podemos diferenciar entre dos tipos de depresiones, la endógena, causada por motivos biológicos y la reactiva, causada por motivos psicosociales.
¿Sabías que la baja autoestima está detrás de la mayoría de problemas emocionales y psicológicos? Tener una mala autoestima puede dificultar en las relaciones sociales o sabotearte a ti mismo para conseguir tus objetivos.
Hablar de la naturaleza del mal es algo que se corresponde más con la labor de filófosos o moralistas que con lo que cabría esperar de un gabinete de psicólogos en Oviedo. Sin embargo, en Mentis, no podemos sino hacernos eco de algunas interesantes reflexiones publicadas recientemente en…
Es bien sabido que en cualquier relación de pareja se pasan buenos y malos momentos. Estos últimos, se superan siempre que la pareja esté unida. Pero por desgracia, esto no siempre sucede. En muchas ocasiones…
¿Notas que algunas de las personas que te rodean se pasan el día quejándose? El victimismo crónico afecta a aquellas personas que ven una realidad en la que todo lo que les ocurre, es culpa de los que están a su alrededor.
Nos ha pasado a todos. A veces no sabemos decir que “NO” de la forma más adecuada y nos vemos inmersos en situaciones desagradables. Pudiendo en ocasiones hacernos sentir mal por hacer cosas que no deseábamos. Y es que, es humano sentir inquietud ante dar una negativa por el temor que nos despierta el rechazo o el enfado de los demás.
Correr en Oviedo supone disfrutar de espacios como el Parque San Francisco, el Parque de Invierno o las zonas de Fuso de la Reina o el Parque Purificación Tomás.
Desde hace unos años hasta ahora, la publicidad sobre el juego y especialmente las apuestas deportivas ha aumentado de manera aplastante. Debido a esto, los valores consumistas y competitivos se han ido potenciando crecientemente. Estas apuestas ya no son sólo de manera online. Cada vez están abriendo más locales…
¿Tú trabajo te provoca estrés continuado? ¿Sientes poco apoyo por parte de tus compañeros? ¿Te exiges/exigen mucho en el trabajo? ¿Experimentas la sensación de que nunca tienes tiempo y se te acumulan las tareas? ¿Nunca es suficiente? Quizá padezcas Burnout y por eso te explicamos…
Las competencias sociales son muy importantes ya que nos hacen sentirnos totalmente aceptados por la sociedad. A continuación, como expertos en psicología en Oviedo, vamos a comentar una serie de tips para estar más tranquilo y seguro interactuando con los demás, ya que hay personas…
El autismo es un trastorno neurobiológico del desarrollo que provoca la alteración de algunas funciones. Suele diagnosticarse durante los tres primeros años de vida y, en función de la persona, puede evidenciar distintos síntomas, así como un desarrollo diferente. La OMS …
El “bullying” es un acoso físico o psicológico por parte de alumnos a algún compañero y de manera continuada. Antiguamente este conocido acoso quedaba en el patio del colegio, pero en la actualidad debido a las nuevas tecnologías y las redes sociales el acoso también …
¿Te gustaría saber más sobre la felicidad? Hoy compartimos con vosotros un artículo de la revista Muy Interesante sobre algunas claves para ser más feliz.